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    Perchè ho scelto YouTube e non uso (quasi) Facebook e Instagram

    Quando sono rimasta incinta per la seconda volta, quattro mesi fa, avevo da poco aperto la pagina Facebook e Instagram di Yoga Mamy. E per farlo avevo ricreato un account personale che ormai da un anno non non avevo più. Perché? A dire il vero non è stata una scelta razionale, è stata una scelta di pancia legata semplicemente a un sentire. Su Facebook non mi sentivo a mio agio; raramente trovavo ispirazioni e non avevo così tante cose da condividere, o meglio non avevo cose da condividere così tanto di frequente. E le volte che le avevo erano così personali che onestamente Facebook non rappresentava uno spazio abbastanza accogliente…

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    Entra nella Cerchia delle YogaMamis!

    La “Vita da Mamma” può spesso catapultarci in una routine stravolta che ci porta ai nostri limiti e nella quale trovare dei momenti dedicati a noi sembra a volte essere una missione impossibile. Da mamma vivo anche io spesso la frustrazione di sentirmi senza tempo per fare ciò che vorrei… Eppure posso assicurarti che la storia che viviamo può cambiare. Condividere esperienze, ispirazioni, domande, piccoli trucchi per “creare” il tempo che sembra mancarci è ciò che incontrerai nella community online dedicata a mamme e yoga: Yoga Mamis! Una cerchia di madri appassionate di yoga, meditazione, pratiche di movimento corporeo e di connessione con la propria energia creativa. Il gruppo è…

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    Benvenuta!

    Ciao e benvenuta ❤ Il mio nome è Francesca, mamma di Lorenzo, eterna studente e insegnante di yoga e meditazione, spirito multicurioso. YogaMamy nasce dal desiderio di condividere esperienze, tecniche ed ispirazioni legate al mondo dello yoga e della maternità: essere mamma è un Viaggio e, come tutti i viaggi, è più trasformativo e divertente se lo condividiamo con altre persone che come noi sono in cammino. YogaMamy è un luogo di incontro e di scambio, una piattaforma aperta di scoperta e apprendimento attraverso strumenti e spazi differenti: una community attivissima di mamme e apassionate di yoga, video e podcast gratuiti, corsi online ed eventi. In questo spazio ti invito…