Una raccolta di pratiche di movimento per ritrovare contatto profondo con il proprio corpo.

Sessioni complete di yoga dolce, adatte a tutte e tutti, anche per chi non ha mai praticato yoga o per chi già pratica e vuole dedicarsi una immersione nell'ascolto del proprio sentire.

Le pratiche sono adatte o adattabili a gravidanza e post-parto se già pratichi yoga e movimento del corpo.

Chi ti aspetta?

Francesca

Mamma di Lorenzo e Luna,
insegno yoga e accompagno
idee e progetti nella loro realizzazione.


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