• Blog,  Ispirazioni

    Essere madre è un viaggio

      Da quando ho scoperto di essere incinta mi sono chiesta più volte se sarei stata una buona madre, a volte con dolcezza, a volte con durezza, soprattutto nei momenti più difficili della gravidanza. L’idea di non essere una buona madre è stato ed è forse il pensiero più doloroso tra i miliardi di pensieri nuovi degli ultimi 6 mesi e quando l’ho condiviso con alcune amiche, amici e con il mio compagno tutti mi hanno ovviamente rassicurata che si, sarei stata una buonissima madre, la migliore. Fino…

  • Borsa ospedale parto neonato
    Blog,  Racconti

    Hai già fatto la borsa per l’ospedale? Storie di (im)preparazione al parto

    Questo post è tratto da uno scambio di messaggi nel gruppo Telegram del percorso Dare alla Luce : uno spazio di cui sono ogni giorno immensamente grata per la forza, bellezza e autenticità delle connessioni che si sono create tra le donne che ne fanno parte.Ti auguro una buona lettura,Francesca Dott.ssa Federica Cianella:Ciao a tutte ragazze!Io sono rientrata al lavoro….e sono stata un po’ travolta da questo e altri eventi….per cui non ho partecipato ai vostri scambi anche se ho letto tutto con grande partecipazione.❤️Penso di seguire le…

  • Blog,  Racconti

    La mia Fase 2: il senso di colpa di una mamma

    Questo post è tratto da uno scambio di messaggi nel gruppo Telegram di YogaMamy: uno spazio di cui sono ogni giorno immensamente grata per la forza, bellezza e autenticità delle connessioni che si sono create tra le donne che ne fanno parte. Ti auguro una buona lettura, Francesca @Ingrid La mia fase due: il senso di colpa di una mamma. Ciao ragazze, ho pensato molte volte di scrivervi come mi sentivo questa settimana, ma ero stremata da questa ripartenza. Sapevo che non sarebbe stata facile. Sognavo che il…

  • Blog,  Racconti

    La mia esperienza con le nausee in gravidanza: cosa ho scoperto sul loro significato e cosa mi ha aiutato ad alleviarle

    Ricordo molto bene i primissimi segnali che mi hanno fatto intuire nella mia prima gravidanza che, forse forse, ero incinta: il dolore al seno e la nausea, costante, ogni giorno, tutto il giorno. Uno dei sintomi ritenuti più fastidiosi è in realtà il nostro più grande alleato quando siamo incinta. Qual’è il suo significato e cosa possiamo fare per alleviare questa sensazione? In quel momento ero in Thailandia, io e il mio compagno avevamo viaggiato nel sud-est asiatico durante la stagione invernale. Non so se sei mai stata…