C'è un tempo per cercare fuori e un tempo per tornare dentro.
Yogamamy nasce da questo richiamo: un movimento silenzioso verso casa, verso il proprio corpo, la propria voce, la propria verità.
Nessun obiettivo da raggiungere, né ruoli da interpretare: solo un invito gentile a stare, ad accogliere ciò che c’è.
Qui il tempo si allarga: ci si muove con le lune e i ritmi della natura, si scrive quando le parole arrivano, si condivide quando il cuore è pronto.
Attraverso incontri, risorse condivise e inviti all'ascolto e al movimento, si disegna un cammino fatto di cura e di presenza, dove l’energia può fluire liberamente e in armonia con il proprio ritmo, senza fretta.
Yogamamy accompagna e custodisce: un grembo collettivo, vivo e misterioso, che pulsa con i cicli di chi lo abita e invita a ritornare a sé.
Un luogo in cui puoi tornare, ogni volta che ne senti il bisogno.
Non c'è fretta, non ci sono aspettative: solo il tuo tempo e il tuo spazio.
Ciao, sono Francesca
E Yogamamy è nata dal mio desiderio di condividere quello che ho scoperto nei miei momenti più fragili e più forti: che c'è una scintilla in ognuna di noi, pronta a illuminare il nostro cammino. Spesso soffocata dalla fretta e dalle aspettative, questa energia aspetta solo di essere riscoperta.
Qui ti invito, attraverso respiro, movimento ed espressione creativa, ad entrare in uno spazio di ascolto e connessione con la tua scintilla e ad affidarti alla tua intuizione, senza giudizi.