Pratichiamo insieme, al tuo ritmo.
Questi incontri in diretta sono nati dallo slancio di creare una proposta che si muovesse su un principio un po' minimal aprendo un invito a stare semplicemente in quello che c'è ora.
Questo calendario di incontri è una proposta che offre l'accesso a pratiche in diretta e alla loro registrazione solo fino alla successiva pratica in diretta.
Non esiste un archivio, non esistono tante di pratiche tra cui scegliere: esiste solo una pratica, quella che puoi fare "adesso".
Ogni settimana in diretta.
Ci troviamo 1 volta alla settimana per praticare insieme durante un tempo di 45 minuti circa.
Gli incontri di flow sono adatti a tutti i livelli, includono pratiche di movimento dolce e sessioni più dinamiche per coltivare forza, equilibrio, flessibilità e focus.
Dopo gli incontri spesso viene lasciato aperto uno spazio di domande, chiarimenti, condivisioni.
Attivando l'abbonamento avrai accesso al mio spazio online dove troverai i link per accedere all'incontro in diretta e alla registrazione, oltre che i link per sincronizzare il calendario degli incontri con il tuo e per rimanere in contatto con me giorno per giorno.
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